INFO.

2018-04-02 13:50:00

石川県より 1年ぶりにスクールに参加していただきました

 

今回で4回目

 

まずは沖までパドルの練習をして 何度か沖からの波にトライしてみました

 

パドルのフォームも テイクオフの姿勢もとてもよく 一年ぶりとは思えないほどGOOD!

 

またのお越しを 楽しみにお待ちしております

2018-03-30 13:55:00
本日 7日間プログラム初参加のMさん
 
スクールで サーフィンを始めて以来 2年ぶり
 
自信なさげだったのに すごいポテンシャル!
 
今後が楽しみですね♡
 
オフが強めですが 今日も暖かく海も空いていて 気持ちが良い一日でした
 
FRC女子頑張っていましたよ-(⋈◍>◡<◍)。✧♡
2018-03-26 16:49:00
7日間プログラム 次の卒業生が出ました!
 
11月から始め 本日検定見事合格
 
おめでとうございます
 
板も購入し 初のフォームの板
 
スポンジボードと同じように 完璧に乗れました
 
基礎が大切ですね
 
次回から 1人デビュー 頑張ってください
 
応援しています
2018-03-24 14:27:00

7日間プログラム卒業!おめでとうございます!!

 

7日間プログラムを始めてから 2年の月日が経ちました

 

今日は今まで見た中で 一番素晴らしい成果!

 

今後が楽しみです

 

卒業のお祝いに FRCトートがプレゼントされてました

 

 

2018-03-19 12:48:00

7日間サーフィンマスタープログラム 大好評いただいております!

 

1日体験スクールもございますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

 

ご予約はHPのスクールカレンダーより開催日確認の上、ご予約ください。

 

🔻7日間サーフィンマスタープログラム内容

30、000円/7回  準備体操ヨガ+サーフィン(3h)


サーフィンに必要な基礎知識から始まり、パドリング、波待ち、波超え方法をしっかりとお伝え。


一人で波をつまえて立てるのを目標とします。


サーフィン初の方大歓迎!年齢問わず、ご自身のペースでゆっくりとご参加いただけます。


レッスン後はワンドリンク付きでゆったりと。


①自分の体と海を知る ・ヨガストレッチ ・海とサーフィンの基礎知識 ・海にてサーフボードで浮遊・波に乗る。 ご自身の身体のバランス・歪み・弱みを知る。 海・波とは知っていただく。 サーフィンヨガポーズをお伝え。ご自宅にて次のレッスンまで続けていただく。


②~⑤パドリング・波に乗る練習(2日~5日) ・ヨガストレッチ ・海にてパドリング・波に乗る練習をひたすらやる。 筋力、バランスUP。 波の見方・サーフィンルールを身につけていただく。 ご自宅でできる筋力UPのヨガポーズをお伝え。


⑥チャレンジ ・ヨガストレッチ ・入水⇒波超え⇒波待ち⇒パドリング⇒波取り 一連の動作を一人で行ってみる。リピート練習。 ・ビデオ撮影し、上がってからビデオチェック。質疑応答。


⑦卒業検定 ・ヨガストレッチ ・実際、一人でサーフィンをやっていただく。インストラクターは陸からチェック。 ・ビデオ撮影し、上がってからビデオチェック。質疑応答。 ・まとめ


最後に修了書とカルテをお渡しします。 そのあとサーフィンを続けたい方はクラブ施設のご案内もさせていただきます。 




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